by 張鈞皓 臨床心理師 | 4 月 29, 2026 | 兒童心理, 心理健康, 最新消息, 親子教養
孩子常常哭鬧、黏人、睡不好，家長可能經常擔心這究竟是正常的發展，還是孩子的心理健康正在發出訊號？帶你了解嬰幼兒時期0到3歲孩子的情緒行為發展、依附關係、親子互動與心理健康議題，整理家長在日常陪伴中可以立即使用的安撫和協助方式、教養原則與求助資源，幫助孩子建立穩定安全感與良好的心理健康發展。 什麼是嬰幼兒心理健康？家長一定要先懂的基本概念...
by 張鈞皓 臨床心理師 | 4 月 20, 2026 | 兒童心理, 最新消息, 親子教養
什麼是心智理論（Theory of Mind）？它是一種什麼樣的認知能力？為什麼對兒童發展那麼重要？孩子從幾歲開始能理解別人的想法與情緒？本文整理心智理論這項認知能力的定義、發展階段、與心智理論能力密切相關的錯誤信念（False Belief）的內涵、常見表現、和自閉症的關聯與實際可用的引導方法，協助家長判斷孩子的認知與社會情緒能力是否有跟上發展。 心智理論的核心概念與功能：理解他人想法與情緒的能力 心智理論（Theory of Mind,...
by 張鈞皓 臨床心理師 | 4 月 15, 2026 | 兒童心理, 心理健康, 最新消息, 親子教養
妥瑞氏症是什麼？有哪些症狀、原因與治療方式？這篇文章完整整理妥瑞氏症的症狀分類、診斷標準、成因特性、常見迷思，以及兒童、成人妥瑞氏症患者在學業、工作、人際與情緒上的影響，也帶你了解妥瑞氏症會不會自己好、如何改善與日常應對方向，幫助家長、患者與照顧者更安心面對妥瑞氏症帶來的可能挑戰。 妥瑞氏症是什麼？認識這個常被誤解的神經發展疾患 妥瑞氏症的定義與核心特徵 妥瑞氏症（Tourette syndrome）是一種出現於兒童期的大腦發展異常疾病，屬於一種神經發展疾患（neurodevelopmental...
by 張鈞皓 臨床心理師 | 3 月 16, 2026 | 兒童心理, 心理健康, 最新消息, 親子教養
當孩子說自己肚子痛、不想上學、害怕和大人分開、過度擔心生活的事物等等，身為家長的你是否曾經困惑，這只是孩子長大階段性的情緒，還是「兒童焦慮」的徵兆？兒童焦慮在幼兒、國小到青少年都可能出現，並且分成不同的類型，常見包含分離焦慮、社交焦慮、廣泛性焦慮與特定恐懼等等。 適度的焦慮情緒，是成長的一部分，但若焦慮持續超過數週、影響學業與人際，就需要專業醫療評估與介入。本文將從兒童焦慮的表現、原因、治療方式，陪你了解孩子的焦慮情緒，並提供實際可行的協助方向。 什麼是兒童焦慮？孩子為什麼會焦慮？...
by 張鈞皓 臨床心理師 | 2 月 13, 2026 | 兒童心理, 親子教養
當孩子容易生氣、發脾氣、頂嘴、不聽指令，你曾擔心這是不是叛逆期，還是對立反抗疾患（ODD）的徵兆？那麼什麼是ODD？本文將從對立反抗的行為表現、症狀、診斷標準、常見出現年齡與成因談起，解析ODD與一般叛逆期的差異，並說明何時需要尋求專業評估或介入。孩子的對立反抗行為，往往來自情緒調節的困難與內在心理的需求。透過親職訓練與心理諮商，家長能陪伴孩子走出容易產生衝突的親子互動循環，修復親子關係、重建穩定與信任、協助孩子調節自己的情緒。 ODD是什麼意思？兒童對立反抗症的基本認識 ...
